2天連10震 氣象局:免驚！能量釋放

台灣接連兩天震不停，光是規模超過4的有感地震就有5起，其他小規模加起來達到10起。其中又以9月1日晚間花蓮5.5規模最大，當地甚至測到6級震度。但氣象局要大家別擔心，主要因8月26日~8月31日，完全都沒有地震，這2天的地震只是正常能量釋放。

監視器清楚拍到，一陣劇烈搖晃，天花板的吊掛風扇晃動好厲害，還有桌子和停在一旁的機車，全都被震的抖抖抖。

地牛連續翻身 台北又感受到地震

宜蘭今天上午10時18分發生規模4.3地震，上午11時左右，台北地區又感受到有感地震。

這起芮氏 規 模4.5的地震發生在11時3分，震央仍是宜蘭外海，地震深度 6.1 公里。

沒事踮踮腳，3招預防久坐久站靜脈曲張

走路走久了或是運動過後，常覺得肌肉痠痛不已，這是因為產生的乳酸尚未隨血液循環排出，由於情況不嚴重，很多人往往忽視回家倒頭就睡，但是你不知道腳上的蜘蛛網已經開始吐絲，久而久之便形成「下肢靜脈曲張」。 

《家庭醫學》雜誌專欄作家朱曉平指出，「下肢靜脈曲張」起於乳酸這種代謝廢物沒有及時被運走，長久累積在腿部，一旦超過了血液循環的最大負荷量，便會阻塞、堆積在靜脈血管，在皮膚表面顯現蜘蛛網狀的紅藍色血管。

壓不住！台南登革熱飆破3千例 宜投雲苗首見「淪陷」

台南市登革熱壓都壓不住！衛生福利部疾病管制署今（31）天公布最新統計，台南市本土登革熱確定病例數短短一天內再新增131例，正式突破3000例，來到3003例，疫情全台最凶猛，其次為高雄市的381例。疾管署目前將觀察重點放在9月2日，只要其後病例數開始下降，才代表先前台南噴藥、滅蚊措施真的見效。

疾管署統計今年5月1日入夏以來，至8月30日為止，國內本土登革熱確定病例數已累積3446例。

下周開學…台南登革熱疫情剉咧等

台南市入夏本土登革熱疫情至昨天共有2574例，新增193例。面對毫無退燒的疫情，下周一即將開學，台南市副市長顏純左表示，將和市長、副市長等市府官員，分成8組各別宣導登革熱防疫事項。

顏純左日前傳出「登革熱致死僅1/8000，免緊張」的言論，市議員謝龍介譏為「講瘋話」，被認為失言；顏回應，那只是一個統計數字，單純表示，登革熱疫情案例數與死亡案例的關聯性不高，「他絕對瞭解民眾的恐慌」。

氣象局調高雨量分級 強化防災應變

中央氣象局宣布，明天起採用新雨量分級，調高大雨、豪雨、大豪雨、超大豪雨4雨量分級的量值，以強化防救災處置應變作為。

過去24小時雨量達50毫米以上即達到大雨特報標準，但有相當多個案無明顯災害發生；另一方面，在短時間內非常強烈的降雨反倒會造成災情，但豪雨、大雨特報卻沒有包含這類天氣型態。

募兵制跳票 役政署：全改服替代役 供過於求

國防部於25日晚間宣布為因應兵源短缺，取消了原本所有82年次以前的役男於明年全面改服替代役的規定，此舉無疑是讓馬政府的募兵制政見跳票，無法在執政的8年內確實推行。對此，內政部役政署副署長沈哲芳26日表示，原本要改服替代役的23100名役男造成員額供過於求，如今回歸常態後，替代役員額現與各機關單位的需求相當。

原本就爭議不斷的募兵制自推行以來困難重重，但總統馬英九與軍方過去不斷保證自願入營服役的人數充足，馬總統甚至在今年視察國軍行程和接見美國軍方外賓時，誇口去年募兵人數超乎預期，要1萬人，來了3萬人報名，最後錄取超額等情形，如今國防部卻表示「國軍志願士兵雖有明顯成長，預判迄105年年底國軍志願士兵編制現員人數仍未達90％計畫目標」，延後一年實施募兵。

才誇3萬人報名募兵卻跳票 馬要國防部說明

總統馬英九曾提出全募兵政見，但國防部剛宣布2016年仍得實施徵兵制，讓馬的政策再度跳票。對此，馬英九26日上午出席活動時，面對媒體詢問募兵議題時，只回應「國防部會說清楚」。

國防部在年初時才承諾，行政院核定募兵制的期程，從2016年開始國防部不收義務役的役男，也就是因學業或其他因素未在2016年以前服兵役的役男，從2016年開始就是服替代役，而國軍各單位內也會在2017年以後，就完全沒有義務役士兵在部隊服役，國軍完全進入全募兵。

天鵝遠離 未來一周天氣不穩 各地有雨

天鵝颱風遠離，但依然受到颱風外圍環流影響，水氣偏多，氣象局發大雨特報，西半部及宜蘭山區、花蓮山區要留意局部大雨，沿海地區風浪大也要注意。另外，南方低氣壓逐漸接近臺灣地區，未來一周天氣不穩定，各地都容易下雨。

20分鐘以上有氧運動才能燃燒脂肪？錯了，其實有動就會瘦

「一定要有氧運動20分鐘以上才會瘦」，相信是很多人既有的觀念，於是很多人就想既然無法運動那麼長的時間，想必也無瘦身效果，就乾脆不運動了。